สมาธิภาวนา

(สมาธิภาวนาคือ...คลิ๊กที่นี้)

เมื่อทำสมาธิภาวนาให้มากแล้ว เราจะรู้ว่าเรากำลังมีความรู้สึกสุขหรือทุกข์อยู่